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《梦醒莫斯科》内容由两个部分组成。第一部分是作者翻译整理的苏联历史上一些重要事件的资料，也可以说是作者对几十年间苏联政治沧桑史的忆述，包括斯大林之死、1949年列宁格勒案件、苏共二十大出台的前前后后、古巴导弹危机、赫鲁晓夫遭遇宫廷政变、苏联八一九事件始末等；第二部分则是作者的自述，作者回顾了与俄罗斯朋友的交往、访俄感想，深情地回忆了自己的恩师，同时追忆了自己以及同时代人在那个时期所的种种坎坷经历与难忘的往事。