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知晓物理史是第一步，搞懂物理的核心知识是第二步，探究物理学的方法和思维是第三步，而这门物理课的核心目标是完成这三步，特别是承上启下，至关重要的第二步，不回避正面刚。物理的本质，是为万物找到共性规律去解释：大到黑洞TON618，小到夸克轻子，世界纷繁复杂，而质能转化公式，麦克斯韦方程这些物理学公式又是如此简洁而美。这门物理课的核心理念，是大道至简：无论是大数思维、守恒思维、极限思维都是探讨一套以不变应万变的方法论。经典物理开篇就是四大力学，公式纷繁计算复杂，大多数人被劝退一旁去学高数。而这门物理课的核心风格是实在/清晰/幽默，不故弄玄虚，不纠缠计算。严伯钧发愿：要让非专业人士也能听得懂最奥妙的物理原理。从感官出发，归类整个物理学知识：把整个物理学知识归类，分装到6种你容易理解的极端情形，包括极快、极大、极小、极重、极热、极冷。从常识出发，拆解整个物理学体系：将复杂体系拆解成简单概念，无论是门外汉还是学渣，都能听得清清楚楚。